Sluníčko, cestování, koupání, houbaření... To je léto, dny volna, které ačkoliv každý z nás tráví zcela jinak, tak pro všechny jsou to dny, na které se celý rok těšíme a kterým chtě nechtě přizpůsobujeme celoroční běh životů. Přejeme si, aby proběhly v pohodě a bez zbytečných komplikací. Mnozí již na jaře vybírají, kam v létě pojedou, kontrolují cestovní doklady, dámy a slečny se soustředí na výběr oblečení k vodě. Pánové pořizují náčiní na rybaření, cyklistiku, turistiku a jiné aktivity. Všichni máme v hlavě úkoly, které musíme zařídit před odjezdem - co musíme ještě dokoupit, kam s mazlíčky, kdo bude zalévat, co všechno sbalit. Já, ať jedeme kamkoliv, balím úplně všechno – co když bude pršet nebo bude horko, mrznout, sněžit, foukat, padat kroupy nebo trakaře, nebo co když bude nuda, nepůjde elektřina, co kdybychom se ztratili nebo se někomu něco stalo, co kdybych náhodou knížku, kterou čtu, přečetla moc rychle - tak si raději beru čtyři, pro jistotu ještě pár časopisů, baterku, nejméně dvě i s náhradními bateriemi, fotoaparát a nabíječky na vše, co se nabíjet dá, a samozřejmě lékárničku. Je až neuvěřitelné, kolik toho s sebou vždy vozím – opět nastává moje „co kdyby“ někdo měl teplotu, alergickou reakci, angínu, zápal plic, odřené koleno, obyčejnou rýmu či jen štípnutí vosou. Nevím, jestli složení mé lékárničky více odpovídá profesionální deformaci či úzkostné matce, nicméně se mi mnohokrát osvědčila a vytáhla nejen nás z bryndy. Proto bych se s vámi podělila o pár doporučení, jak vybavit cestovní lékárničku. Základem je desinfekce, léky na bolest typu Paralen či Brufen – zde znovu varuji své warfarinizované pacienty před léky obsahujícími ibuprofen (Brufen, Ibalgin, Ibumax), elastické obinadlo, náplast, trojcípý šátek, pár gázových čtverečků, léky na průjem – živočišné uhlí, Smectu a probiotika, léky proti alergii, Fenistil gel či něco podobného na poštípání, sprej na spáleniny, teploměr. Neboť mám v létě čekárnu plnou pacientů, kteří chtějí vytáhnout klíště, doporučuji pinzetu na klíšťata, gel na desinfekci rukou, dále je také vhodné mít krém na opruzeniny a krém na opalování s vysokým ochranným faktorem 30 až 50. Výčet je snad hotov, jen ještě připomínám všem, kteří berou dlouhodobě léky, aby si je vzali s sebou. Tak, přeji všem krásné léto a já odcházím k vodě.

MUDr. Kateřina Hartlová